No começo desta semana, a equipe da Unidade Básica de Saúde Willi Becker Palha Branca realizou mais um encontro do Grupo de Convivência da Comunidade São Marcos.
Foi convidada a estudante de Psicologia da Faculdade Anhanguera, Ester Sias, que conduziu uma conversa enriquecedora sobre o tema “Saúde Mental: Ansiedade e Depressão”. Durante sua fala, foram abordados tópicos como as diferenças entre ansiedade e depressão, seus sintomas, níveis de intensidade, a importância de buscar ajuda, possibilidades de tratamento e o papel fundamental das terapias no processo de cuidado com a saúde mental.
Destacou-se que o Brasil ocupa o primeiro lugar no ranking mundial de prevalência de transtornos de ansiedade, ressaltando ainda mais a necessidade de atenção e cuidado com a saúde mental. Foi enfatizado que a psicoterapia oferece ferramentas valiosas para o autoconhecimento, fortalecimento da autoestima, resolução de conflitos, desenvolvimento pessoal e promoção do bem-estar.
O encontro também contou com a participação da odontóloga Carolina Ramalho, dentista da UBS, que falou sobre a relevância da higiene bucal e da escovação adequada. Ela reforçou como esses hábitos impactam diretamente na saúde e autoestima dos indivíduos, contribuindo de forma positiva para o bem-estar geral.
A equipe da UBS agradece a todos os presentes pela participação e envolvimento.
