PERGUNTE AO MÉDICO
Dr. Marcus Chiattoni, CRM 20813, cirurgião vascular do Hospital Miguel Piltcher.
JTR – Dr. Marcus o que é uma trombose venosa? É a coagulação do sangue dentro das veias, podendo ser superficial (nas veias abaixo da pele) provocando endurecimento e vermelhidão ou profunda (ocorre nas veias dentro dos músculos) provocando inchaço e dor, frequentemente estas coagulações se deslocam até o pulmão causando a Embolia Pulmonar e suas complicações, sendo inclusive uma delas a morte.
JTR – Dr. Marcus como surgem as tromboses venosas? As causas principais são: a Imobilidade, muito tempo na mesma posição (sentado, em pé, acamados), Lesão do vaso por trauma, injeção de substâncias irritantes, infecções como a COVID-19 e predisposição à trombose (genéticas, adquiridas ou presença de varizes).
JTR – Dr. Marcus qual é o melhor tratamento para as tromboses venosas? O tratamento é à base de anticoagulantes e sempre que possível deve ser otimizado associando outras medicações do tipo anti-inflamatórios, antiplaquetários, flebotômicos e medidas não medicamentosa como, elevação do membro, fisioterapia ou uso de meias elásticas.
DICAS
Nutrição
Pesquisas recentes revelaram que o maior inimigo daqueles que lutam com a balança, apesar de terem uma pequena ingestão alimentar é o CARBOIDRATO (pão, massas, bolachas, arroz, batata, por exemplo), e não, a GORDURA (como banha, azeite, manteiga, carne com gordura) como todos pensam, por isso, diminua a ingestão do carboidrato e você verá que o seu peso rapidamente cairá.
Farmácia
Em geral, temos um péssimo e perigoso hábito, a automedicação ou a medicação via balconista de farmácia. Existem grandes riscos nesta prática, saiba que todos os medicamentos possuem dosagens, são para casos específicos e não podem, e nem devem, ser utilizados desta forma. Por isso, não tome remédios desta forma, procure seu médico, ligue para ele, somente ele poderá avaliar o seu caso e dizer qual é o melhor medicamento, a dosagem, a forma de ingestão, o tempo que deve existir entre uma dose e outra. Eles estudaram para isso! O resto é RISCO MÁXIMO para você. Seja esperto!
Cuidados com a pele
O hábito de cuidar da pele tornou-se algo muito importante, mas vamos falar aqui sobre o que estes produtos, que estão no mercado, realmente fazem pela sua pele, mesmo porque a busca pela pele perfeita continua, não chegamos lá com o que temos disponível neste mercado.
RETINOL – Ele consegue penetrar na derme e estimular a síntese do colágeno e a renovação das células o que ajuda a homogeneizar a pele e minimizar as rugas.
NIACINAMIDA – É um produto “curinga”, um calmante, ajuda no clareamento de manchas e tem ação antioxidante.
ÁCIDO HIALURÔNICO – É utilizado nas versões injetável, oral e tópica, tem poder hidratante e atenua os efeitos do tempo na pele.
Cuidados com a pele II
O ÁCIDO KÓJICO – É um despigmentador e por isso tem ação clareadora sobre manchas escuras como as do melasma;
ÁCIDO SALICÍLICO – Ele modula a inflamação e a produção de sebo, sendo indicado para peles oleosas e com tendência a acne;
VITAMINA “E” – É um antioxidante e hidratante que auxilia a proteger a barreira natural da pele, sendo utilizada junto com a Vitamina “C” para potencializar os efeitos;
ARBUTIN – É um clareador de manchas com baixo risco de irritação, sendo que este não é sensível à luz do sol, podendo ser usado de dia;
ALFA-HIDROÁCIDOS – São esfoliantes químicos naturais, podendo atuar contra espinhas e manchas;
VITAMINA “C” – Antioxidante clássico que atenua marcas do envelhecimento.
Rotina ideal de cuidados com a pele
Primeiro de tudo: a PROTEÇÃO SOLAR. Para tanto, utilize protetor solar regularmente;
LIMPEZA: deve ser diária e regular;
HIDRATAÇÃO: procure ter uma boa ingestão de água e utilize cremes para este fim;
CONSULTA: procure um médico para pegar uma orientação básica;
ANTIOXIDANTES: utilize junto com o protetor solar;
TONIFICANTES: para dar um suporte, apoio ao trabalho que a pele já faz; ESOFLIANTES: não devem ser usados diariamente, mas descubra e utilize um que fique melhor para sua pele;
REGIÃO DOS OLHOS: se você tem olheiras, utilize um creme específico ou um hidratante.
